Minha Gastroplastia

um sonho realizado

segunda-feira, 6 de junho de 2011

Meu dia!


Oieeee, vou seguindo direitinho a dieta.... ai gracas a deus nao sinto nadica de fome kkkkk!
Ontem deu uma vazadinha de um liquido no corte, tipo uma secreção sei la, mais fui ao hospital o médico veio na hora ver e disse que é normalllllll, ai gracas a deus, fiquei anciosa com isso.
Me sinto um pouco solitária as vezes, sinto um pouco de falta de casa, mais pensando bem o melhor e ficar aqui mesmo com os cuidados da mamae e do papai, nossa eles fazem simplesmente tudo por mimmmmmmmmm!
Hoje recebi uma foto do meu irmao, ele esta fazendo reeducacao alimentar, natação, caminhada e musculação, exatamanente hj completou 46 kilos perdidos. Dedico este post a ele, pois sei que nao e fácil... eu mesma tentei muitasssss vezess e nao consegui. Háa detalhe ele nao tomou remédios, apenas umas capsulas de alcachofras e muitoooo chá verde!
è realmente um vencedor, e continua na batalha, sua meta ainda e eliminar 32 kilos. Vai ficar gatissimo, minha cunhadinha que se cuide (kkkkkkkkkkkk).
Hoje chorei um pouquinho, nem sei explicar de onde veio a tristezinha mais chorei, ai levantei, tomei um belo banho e graças a deus a depre passou.
A dieta liquida vai de vento em poupa... minha mamis diversifica com vários sucos de frutas.. melancia, manga, morango, laranja, maça... assim parece que o dia passa mais rápido né!

sexta-feira, 3 de junho de 2011

8. Dia Hoje.. 7 kilos OFFS

Olá borboletassss, quanto tempo nao passo por aqui né! Minha cirurgia foi no dia 26/05, quinta feira passada. Foi tudo tranquilo. No primeiro dia, agente fica mais grogre mesmo ne, mais os outros tirei de letra. Chequei no domingo na casa da mamis, me deu uma trsitezinha, chorei um pouco, mais foi bem passageiro mesmo. O Maridão me acompanhou até o dia de ontem, foi super dedicado, cuidou dos curativos, me deu banho e acompanhava na hora de alimentar os 30mls. Ontem fui ao médico.. e 7 quilos já se foram... fiquei tao feliz, nem esperava tanto pra essa semana.
O marido foi embora ontem pra Cat. hoje e amanha ele já tem casamento, vida de fotografo ne kkkk. Hoje iniciei minha 2 dieta, varias coisinhas foram acrescentadas.... há esqueci de contar estou caminhando todos os dias.. pelo menos um pouquinho ne. Todos que vêm aqui me vizitar falam assim: Nossa Como voce está bem!!!!! E Graças a deus estou bem mesmo, bem comigo mesma.
Ainda estou tomando as injeçõezinhas de Versa, elas acabam amanha. E , Label liquido 10ml tres vezes ao dia (ai esse e o mais chatinho) kkkk.
No demais está tudo perfeito. Minha irma de criação também me ajudou muito nesta fase. Agradeço ela demaisssss.....
Agora serei mais presente, tava meio com preguiçinha de computador... (kkk)
Beijos
Wal

sexta-feira, 13 de maio de 2011

Marquei!

Boaaa Tardeeee!
Marquei ontem a data da cirurgia, será dia 26/05/2011.
Como já estava com tudo pronto, todos os laudos entregues, preparadissima, resolvi entao voltar para casa e adiantar a diagramação de uma revista que faço (Revista Portal Vip).
Fiquei muito feliz com a decisão.. pra matar a saudades né!
Cheguei por volta das 19h de ontem, e acreditem, minha casa ta um caossss kkkk, o maridão fez a maiorrrr bagunça passei a manha inteira fachinando.
Deixei a pequena na escola, e vim para o trabalho.
Fiquei super feliz de ver o quando eles estão bem por aqui...
Beijossss

quarta-feira, 11 de maio de 2011

É AMANHA

Oi borboletassss... amanha cedinho estarei vizitando o Dr. Euclenio, com todos os laudos e exames em mãos! Ai que alivio...estou um pouco ansiosa para marcar logo a data... estou morrendo de saudades de casa. Tenho achado meu maridinho tristinho no telefone e msn... carente.. mais to achando positiva essa distancia, para rever e aprender a conviver com mais harmonia.
Já estou pronta e preparada!
Como e bom poder dividir essa felicidade com todos. Ontem conversei com uma amiga que fez a gastroplastia a 3 anos, e ela me disse uma coisa tao linda: "Wal eu nasci de novo! Como um bebe aprendi a reviver e apreciar cada momento da minha vida." fiquei emocionada ao revela, linda, maravilhosa, com o corpão (já fez as cirurgias de reparaçao).
O apoio é o mais importante né! viver este momento é muito feliz pra mim.
Torço por todos que sonham em viver este momento que vivo agora.
Ontem escutei da minha psicologa, que a Waleska, precisa dedicar mais tempo para ela. Sabe com esses dias offs na casa da mamae tambem percebi isso.
Muitas coisas mudarao na minha vida a partir deste momento, devemos selecionar melhor o que realmente é importante.
Muitooo feliz!
Boa noite de soninho para todossss
Wal

terça-feira, 10 de maio de 2011

A TÉCNICA DA MINHA CIRURGIA


Bom dia Flores!

Hoje resolvi mostrar a todos a técnica que será feita a minha cirurgia.
Vou me operar com a equipe do Hospital Nossa Senhora da Abadia , em Ituiutaba MG

Técnica Fobi/Capella

Esta operação é o procedimento de by-pass gástrico mais utilizado e de melhores resultados a nível internacional e atualmente vem sendo realizado por vídeo-cirurgia em alguns centros médicos por cirurgiões habilitados apresentando resultados semelhantes aos da técnica aberta, porém com as vantagens maravilhosas da vídeo-cirurgia.

Inicialmente, uma pequena bolsa estomacal é criada através do grampeamento ou do banding vertical além da aplicação de um pequeno anel de silicone o que irá causar uma restrição na ingestão de alimentos. A seguir, uma seção do intestino delgado em forma de “y” com a alça alimentar medindo entre 1,0m e 1,5m” ( a alça bílio-pancreática medindo até 3,20m é fixado à bolsa para permitir que os alimentos passem ao intestino delgado sem passar no duodeno e primeiras porções do intestino delgado provocando uma absorção reduzida das calorias e nutrientes.

segunda-feira, 9 de maio de 2011

INTERESSANTE SABER!


Avaliação psicológica pré-cirúrgica dos candidatos à cirurgia bariátrica: considerações.

Muitos pacientes chegam cheios de resistência ao consultório do psicólogo: decididos a fazer a cirurgia da obesidade e encaminhados pelo cirurgião, temem qualquer impedimento que possa surgir durante a entrevista, qualquer veto. Dá para compreender. Essa não é, de jeito algum, uma decisão fácil. No mínimo a pessoa carrega, em incontáveis expectativas, emoções difíceis de elaborar. Para muitos, a gastroplastia é a luz no fim do túnel; é, finalmente, uma oportunidade de renascer.

A primeira coisa a ser considerada é a postura do psicólogo. Mais do que nunca se faz necessária a capacidade de compreender o paciente a partir de sua própria perspectiva, a aceitação, o acolhimento, a compreensão dos próprios preconceitos. Há trabalhos interessantíssimos sobre a determinância que tem tal postura do profissional no sucesso do tratamento de obesos, seja daqueles que vêm em busca de acompanhamento clínico para emagrecer ou daqueles que são caso de cirurgia.

A história do paciente é investigada, contada por ele. Em particular, as questões relacionadas ao peso, às tentativas anteriores de emagrecimento, a relação com seu corpo, com os outros, enfim... Falamos aqui de um levantamento de dados e, muito além disso, de um processo narrativo que ajuda a ressignificar, integrar, relacionar...

Cabe dizer que não é incomum haver um desejo tão grande de emagrecer que a questão da saúde acaba ficando, digamos assim, em segundo plano. Para o paciente parece ser óbvio que ele terá atenção com sua saúde após a cirurgia. Mas não é tão óbvio assim. Umas das expectativas que pacientes relatam é, por incrível que possa parecer, "a de não ter mais que se preocupar com o que comer, com dieta". Fazem a cirurgia, começam a emagrecer, deixam o cuidado com a alimentação saudável "para mais tarde". Afinal, prestar tanta atenção no que deve, no que não deve comer, tornou-se por demais aversivo durante tantas tentativas anteriores fracassadas. Ao se ver emagrecendo, foca-se em "curtir" a novidade.

É sabido que a cirurgia bariátrica afeta o paciente de diversas formas. Ele precisa:

  • ser capaz de lidar com as restrições iniciais na dieta,
  • acostumar-se a novos hábitos alimentares que deverão ser incorporados de forma definitiva,
  • lidar com novas sensações e experiências corporais,
  • adequar-se à mudança de sua imagem corporal,
  • adquirir novos comportamentos de cuidado de si,
  • lidar com novas cognições e sentimentos,
  • adequar-se a um diferente estilo de vida,
  • lidar com mudanças inesperadas e significativas nos relacionamentos pessoais que costumam ocorrer com certa freqüência após emagrecimento importante.
Como o paciente lidará com tudo isso? Tem ele recursos psicológicos para dar conta de tantas mudanças?

Basicamente, na avaliação pré-cirúrgica, o papel do psicólogo será o de identificar os fatores de risco psicossociais vinculados à realização da cirurgia, como a presença de alguma psicopatologia ou de atitudes e comportamentos que sabidamente complicariam o ajustamento pós-operatório. A partir de tal avaliação, vai fazer recomendações ao paciente e à equipe visando alcançar os melhores resultados possíveis com o procedimento, a curto, médio e a longo prazo. O psicólogo vai também auxiliar o paciente quanto à compreensão de todos os aspectos decorrentes do pré e do pós-cirúrgico; vai ajudá-lo a tomar decisões mais conscientes e de acordo com seu caso particular.

O psicólogo irá avaliar, na entrevista com o paciente:

  • o senso de identidade,
  • a estabilidade emocional/humor,
  • a habilidade para compreender o risco da cirurgia e para dar seu consentimento de forma responsável,
  • as estratégias comportamentais que possui em seu repertório para lidar com situações diversas e difíceis,
  • a disposição a aceitar o suporte necessário,
  • a resiliência, ou seja, sua capacidade (psicológica) de suportar o trauma cirúrgico e de lidar de forma positiva com os diversos estressores e ajustamentos associados às mudanças de estilo de vida após a cirurgia,
  • a motivação e
  • o compromisso de seguir com os cuidados de longo termo, aprender novas habilidades e aderir a um programa de estilo de vida saudável, que inclui tomar decisões acertadas em relação ao cuidado de si e à necessidade de colocar limites.
Ou seja, avaliação psicológica implica abordagem multifacetada, isto é, a abordagem da questão nas perspectivas comportamental, cognitiva e emocional, de desenvolvimento, da situação atual de vida, da motivação e das expectativas.

COISINHAS QUE APRENDI HOJE


Após a cirurgia bariátrica, que tem como objetivo principal a melhora da qualidade de vida através da perda de peso, a nutrição tem um papel importante porque a quantidade e o tipo de alimentos a serem consumidos devem ser limitados.

O objetivo do acompanhamento nutricional é buscar o bem estar físico e emocional, através da seleção dos alimentos que contenham os nutrientes mais saudáveis e que estejam adequados às necessidades de cada indivíduo para que a rápida perda de peso não leve à desnutrição.

De maneira geral, a principal mudança na alimentação após a cirurgia é uma diminuição importante na quantidade de alimentos consumidos diariamente devido a redução do estômago. Porém, outros cuidados com a alimentação são fundamentais. Pode-se dividir o cuidado com a alimentação em cinco fases após a cirurgia:

1º fase – fase da alimentação líquida: esta fase compreende as duas primeiras semanas após a cirurgia e caracteriza-se com uma fase de adaptação. A alimentação é liquida e constituída de pequenos volumes (em torno de 50 mL por refeição) e tem como principal objetivo o repouso gástrico, a adaptação aos pequenos volumes e a hidratação. Como conseqüência da alimentação liquida, a perda de peso é bastante grande nestas duas semanas, devendo-se introduzir o uso de complementos nutricionais específicos para evitar carências de vitaminas e de minerais. A orientação nutricional deverá ser iniciada pelo médico e nutricionista já no hospital, antes da alta hospitalar.

2º fase – fase da evolução de consistência: de acordo com a tolerância e as necessidades individuais, a alimentação vai evoluindo de liquida para pastosa com a introdução de preparações liquidificadas, cremes e papinhas ralas. A evolução de cada paciente é variável de forma que a escolha de cada alimento deve ser acompanhada cuidadosamente para evitar desconforto digestivo como dor, náuseas e vômitos, esta fase tem um tempo de duração diferente para cada indivíduo porém, em média, dura em torno de 02 semanas.

3º fase – fase da seleção qualitativa e mastigação exaustiva: passado o primeiro mês após a cirurgia, inicia-se uma fase onde a seleção dos alimentos é de fundamental importância pois, considerando que as quantidades ingeridas diariamente continuam muito pequenas, deve-se dar preferência aos alimentos mais nutritivos escolhendo fontes diárias de ferro, cálcio e vitaminas. O paciente deverá receber um treinamento para reconhecer quais são os alimentos mais ricos neste nutrientes de forma a ficar mais independente para escolher as principais fontes de minerais e vitaminas encontradas nas suas refeições diárias. Como a alimentação passa a ser mais consistente deve-se mastigar exaustivamente. A duração desta fase também varia individualmente e dura em média 01 mês.

4º fase – fase da otimização da dieta: nesta fase a alimentação vai evoluindo gradativamente para uma consistência cada vez mais próxima do ideal para uma nutrição satisfatória. Geralmente, esta fase ocorre a partir do 3º mês após a cirurgia quando, quase todos os alimentos começam a ser introduzidos na alimentação diária. O cuidado com a escolha dos alimentos nutritivos deve continuar pois, as quantidades ingeridas diariamente continuam pequenas. Nesta fase o paciente pode ser capaz de selecionar os alimentos que lhe tragam mais conforto, satisfação e qualidade nutricional. Somente não são tolerados alimentos muito fibrosos e consistentes.

5º fase – fase da adaptação final e independência alimentar: esta fase deve acompanhar o paciente a partir do 4º mês e , como nas fases anteriores, também evolui de acordo com as características individuais podendo iniciar-se um pouco antes ou um pouco depois do 4º mês. A partir desta fase, um acompanhamento periódico faz-se necessário somente para o acompanhamento da evolução de peso e levantamento de informações para identificar se existem carências nutricionais como, por exemplo, a anemia. O paciente já tem bastante segurança na escolha dos alimentos e está apto a compreender quais são os alimentos ricos em proteínas, glicídios e lipídios, cálcio, ferro, vitamina A, vitamina C, folatos além de outras propriedades nutricionais.